雁塔雁南小学“线上教学”致家长的一封信，请您查收！

大家好！根据雁塔区区情防控情况，按照上级通知要求，学校暂定自10月11日至10月14日停止线下教学，开展线上教学活动。停课期间，根据学校安排，请各位家长配合学校做好以下教育管理和疫情防控工作：

停课不停学

合理安排居家学习。科学制定居家学习计划，坚持德智体美劳全面发展。培养学生自主学习能力，规律作息，适度锻炼，参与劳动，健康生活，防止沉迷网络、过度使用电子产品。关注学生用眼习惯，做好眼操。

1.做好课前准备。听课前可在预习功课时找出关键点、发现问题点，带着知识点和问题点去听课，增强学习的主动性，更容易掌握和吃透课程。

2.课上积极投入。不做旁观者，要投入参与、积极思考、踊跃回答，在网络课堂上感受学习的快乐。

3.及时解决问题。对于听课中遇到的难题，要先学会独立思考，增强自主学习能力，获得持续的积极性和成就感。确实不懂的问题，主动与老师进行沟通，在深入交流中得到熏陶和启发。

4.学会做好笔记。这样在保证注意力的同时，会进一步理清课程思路，抓住学习要点，利于课后的回顾和复习。如果上课没跟上，可以与老师沟通，借助老师的讲义，课后再慢慢梳理。

5.注意用眼卫生。注意电子屏幕和周围环境亮度，将字体调至合适大小，杜绝不良姿势，适时做眼保健操和远眺放松等，劳逸结合，保护视力。

6.加强体育锻炼。休息时适当运动，如健身操和俯卧撑等热身活动，增加肩颈和腰背等部位的活动量，要注意强度和幅度。

7.杜绝网络危害。充分利用好线上学习时间，坚决不能打网络游戏。警惕网络诈骗，学校的网课均为免费，同学们切不可轻信和缴纳网络社交软件索取的任何费用。

疫情防控温馨提示

1.切实加强自我防护。自觉按照学校规定进行健康监测，规范佩戴口罩。养成勤洗手、常通风、用公筷、不扎堆、不聚会、保持1米以上安全社交距离等良好的卫生习惯，出现发热等可疑症状时，及时就诊，如实报告学校。

2.自觉参与核酸检测。积极参与社区组织的核酸检测。有与新冠病毒阳性感染者行程轨迹交集、重合的，且不在集中管控之内的，应自觉进行核酸检测，并将检测结果报告学校。

3.健康生活方式。合理膳食、适量运动、作息规律、心理平衡。