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新学期从一份学习计划开始！

分类：资讯时间：2024-02-26 来源：本站作者：小编

学生是很不容易的，

每天起得很早，睡得很晚，

但是，

整天忙忙碌碌而碌碌而为的人不在少数。

所以呢，做好计划很有必要。

制定计划之前，要先确定目标。

目标分为短期目标、中期目标和长期目标。

中期目标和长期目标，

我们先不讨论，

今天我们主要说的就是短期目标，

让我们一起来制定一个新学期个人发展计划。

日常计划

什么时间做什么事情，完成下面的作息时间表。以下表格仅供参考：

养成一个好习惯

什么是习惯呢？

习惯就是你每天都做的事情，比如刷牙。

很多家长说孩子平时拖拖拉拉的，

做事不专心，这就是一个坏习惯。

习惯不能被消除，却能被替代。

要想改掉坏习惯，就是用一个好习惯来替代他。

建立习惯分为以下几个步骤：

1、首先明确想要达成的目标，目标是量化的，是可实现的。

比如：考进全班前几名；

通过国家等级考试（舞蹈、钢琴、书法、计算机、外语等）；

通过体能测试（50米、100米、立定跳远、800米、仰卧起坐等）。

2、找到合适的切入点

如果我再考不及格，我就不能去上兴趣班了，要改上补习班。

3、每天自我鼓励，自我催眠。

在我认真听讲后，我的学习取得了进步。

4、用一个毫不费力的赞美奖励自己，

帮助该行为的可持续性，最终稳定后逐步过渡到符合自己要达成的目标。

每天坚持记录

记录不是为了别人，而是为了自己。

因为人是健忘的，你还记得去年的今天，

你做了哪些事情吗？当然不记得啦！

但是，我只要翻一翻我的笔记，

我马上就可以知道我做了什么。

我们说，家长可以帮孩子在朋友圈签到，

其实也是这个作用。

如果你已经坚持阅读500天，

再回去翻看第一次阅读图片，我想感受会很不一样。

人总是在不知不觉中长大，不知不觉中变老，

学会记录生活，就是为了发现生活的意义。

不管怎么说，学期已经开始，可以先做一个计划吧！

第一步：列出较大的目标。

第二，根据目标制定每日的作息时间表。

第三，如果计划没完成，那就说明计划定的不好，需要改进。

制定计划，对学生来说都尤为重要。

制定了计划，能够让孩子养成及时完成作业、预习和复习的学习习惯，

并且可以在孩子的学习计划安排中，

看出孩子对哪些科目比较感兴趣，

可以有效防止孩子偏科。

总而言之，现在才刚刚开学，

制定了计划，

能够尽快帮助孩子调整好学习状态，

学习更有方向，更有动力。

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